Overgang tot gezinsvoeding

Het begin van de gezinsvoeding

Het begin van de gezinsvoeding

Nu is het zover. Vanaf de 12de maand en later volgt gaandeweg de overgang naar de algemene gezinsvoeding. De meeste baby’s hebben al de eerste tandjes en zijn in staat, behalve de melk- en papvoeding ook deel te nemen aan de normale gezinsmaaltijd. Let echter de eerste tijd op de verteerbaarheid: levensmiddelen die winderigheid veroorzaken, heel vet of gekruid eten moet u vermijden. Dat lukt eenvoudig als u voor het eten een kleine portie voor het kleine kind apart houdt.
Tijdens de zorgvuldige overgang naar de gezinsvoeding kan de papmaaltijd ‘s morgens en ‘s avonds gehalveerd worden. U kunt uw baby een gesmeerde boterham met fruit of groente geven. Later kan de pap dan helemaal wegvallen. Het middageten moet bestaan uit groente en aardappelen/rijst/pasta. Vlees en vis zijn optioneel. Stap voor stap wordt uw kind zo naar de volwaardige gezinsmaaltijd geleid en leert het om zelfstandig te eten.